魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.孕期血糖标准:妊娠期糖尿病筛查时,通常采用口服葡萄糖耐量试验,其诊断标准为空腹血糖值不超过5.1mmol/L,餐后1小时不超过10.0mmol/L,餐后2小时不超过8.5mmol/L。即使血糖值在这些标准范围内,仍需关注日常波动。
2.短期波动与长期风险:血糖即便在正常范围内,如果短时间内剧烈波动,可能会增加孕期并发症风险,如胎儿过大、早产等。同时,持续接近高限的血糖也可能预示未来糖尿病风险增加。
3.营养和体重管理:控制饮食和保持适当体重有助于维持稳定的血糖。推荐每天摄入均衡的碳水化合物、蛋白质和脂肪,并定期进行轻度运动,以促进更佳的血糖控制。
4.个体差异:每位孕妇对血糖的反应不同,因此在医生指导下进行个性化管理十分重要。某些情况下,即便血糖在“正常”范围内,个体特征如胰岛素敏感性可能需要特别关注。
虽然孕妇的血糖在正常区间内一般较为安全,但应防止剧烈波动并定期进行医学检查,以确保胎儿和自身的健康。