陈晓东 副主任医师
江苏省中医院
假胯宽是一种错觉，指的是实际骨盆不宽，但由于脂肪堆积或肌肉分布，导致看起来臀部两侧很宽。此现象普遍与长期姿势不良、缺乏运动、饮食不当、骨盆前倾有关。要想改善假胯宽，可采取控制热量摄入、运动锻炼、避免久坐、玻尿酸填充、吸脂手术等方法进行改善。
改善假胯宽常见方法：
不同的方法各有其特点与优势，选择时需综合考虑个人体质、期望效果及经济状况等因素。同时在选择医美手段改善假胯宽的时候，需要选择合适的医疗机构和经验丰富的医生，帮助减少风险。
参考资料：
[1]马涛.吸脂术真能减肥吗[J].大众健康,2023,(05):42-43.