耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.控制危险因素:高血压是腔隙性脑梗死的主要危险因素之一。应积极管理血压,目标为收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg。糖尿病患者需控制血糖水平,建议空腹血糖维持在4.4-7.2mmol/L之间。高胆固醇水平会增加脑动脉硬化风险,低密度脂蛋白应控制在2.6mmol/L以下。
2.药物治疗:抗血小板药物如阿司匹林可用于预防再次发生脑梗死,常规剂量为每天75-100mg。对有心房颤动的患者,华法林或其他口服抗凝药物可能更为适合。降压药、他汀类药物也可以帮助减少心血管事件的风险。
3.生活方式调整:饮食方面应减少摄入饱和脂肪和胆固醇,增加水果、蔬菜和全谷物的消耗。戒烟、限制酒精摄入,并保持适当的体重。规律锻炼,每周至少150分钟中等强度的有氧运动,有助于改善心血管健康。
对于多发腔隙性脑梗死患者,早期发现和干预脑动脉硬化是关键,综合以上措施可以有效降低再发风险,提高生活质量。