唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压定义:根据世界卫生组织和各国心脏病学会的标准,高血压通常被定义为收缩压(俗称“高压”)≥140mmHg或舒张压(俗称“低压”)≥90mmHg。在部分老年人中,由于动脉硬化等原因,可能出现单纯收缩期高血压,这意味着收缩压升高而舒张压保持正常。
2.个体化治疗目标:老年人的治疗目标应当个体化处理,不仅考虑血压读数,还要关注总体心血管风险、共存疾病以及生活质量。一些指南建议将老年人的收缩压控制在130-139mmHg之间,以平衡降压治疗带来的好处与风险。
3.生活方式干预:对高血压患者,无论是否接受药物治疗,改变生活方式都是关键。建议包括减少钠盐摄入、增加钾摄入、适当运动、保持健康体重、限制酒精摄入及戒烟。
4.药物治疗考虑:如果血压尽管接近正常上限但心血管风险因素多,可能仍需药物治疗。医生会根据患者的具体情况,选择合适的药物,如利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等。
5.监测和随访:定期进行血压监测和医生随访,以评估治疗效果和调整治疗方案是必要的。尤其是对于老年患者,应注意药物的不良反应和耐受性。
即便血压较为正常,高血压患者通过合理的饮食、规律的运动以及遵从医嘱进行积极管理仍然十分重要。老年人在高血压管理中需特别关注整体健康状况及心血管风险。