唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.研究表明,寒冷天气可能导致收缩压和舒张压平均每下降10°C就分别上升3-5mmHg。这种变化主要是由于体内交感神经系统活跃度上升引起的。
2.在低气温下,身体为了保持正常体温,会促使血管收缩,这一过程称为血管收缩反应。这种反应在手指、脚趾等末端最为明显,可能会导致血压升高。
3.寒冷还可能间接影响血压,因为低温可能导致运动量减少和体重增加,而这两个因素都与高血压有关。
4.人群中某些易感个体,如老年人、高血压患者、心血管疾病患者,对温度变化的反应更加敏感,因此冬季更需注意血压管理。
5.一项涉及多国的研究显示,在冬季,心脑血管事件的发生率比其他季节更高,提示寒冷天气不仅仅影响血压,还可能与整体心血管健康有关。
在寒冷天气中,特别是有高血压或心血管疾病风险的人群,应更加关注血压监测和保暖措施,以降低潜在的健康风险。