王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
人体的基础代谢率受多种激素调节,如甲状腺激素、肾上腺素和生长激素等。当这些激素水平异常时,可能导致新陈代谢减慢,从而使热量消耗减少,容易出现体重增加。例如,甲状腺功能减退症会导致甲状腺激素分泌不足,使代谢率降低,出现体重增加。
胰岛素是调节血糖水平的重要激素。内分泌失调可能导致胰岛素抵抗,即身体对胰岛素的反应减弱,结果是需要分泌更多的胰岛素来维持正常血糖水平。过多的胰岛素会促进脂肪细胞储存脂肪,特别是腹部脂肪堆积增加,从而使体重增加。
甲状腺激素在身体中起着调节代谢速率的作用。如果甲状腺功能低下,产生甲状腺激素不足,会导致新陈代谢减缓。这样不仅不容易减轻体重,还可能因为能量消耗减少而导致体重进一步增加,这是甲状腺疾病患者常见的表现之一。
皮质醇是一种由肾上腺分泌的激素,在面对压力时分泌增加。长期压力或皮质醇水平升高会刺激食欲,尤其是对高糖高脂食物的渴望。这种饮食模式转变可能导致能量摄入超出消耗,造成体重增加。皮质醇还能够影响脂肪的分布,使得脂肪更容易在腹部积聚。
性激素包括雌激素和雄激素,其水平波动也可能影响体重和脂肪分布。在女性中,雌激素水平下降,例如绝经后,会导致身体脂肪更易向腹部集中。类似地,男性中睾酮水平降低会引起肌肉量减少和脂肪比例增加,使得体重有所增加。性激素的不稳定能够显著改变人体的形态结构。内分泌失调对体重的影响是复杂的,涉及多个激素和机制交织作用。调整生活方式,包括健康饮食和适度运动,可以帮助改善内分泌功能。及时寻求专业医疗建议和进行针对性的治疗对于控制体重和维护健康至关重要。
