骨盆归位术后能否进行按摩和健身操

2025-08-14
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王萍 副主任医师

南京市第一医院 中医科

骨盆归位术后一般需要遵循医生的建议进行恢复,在完全愈合之前不建议进行按摩和健身操。这是因为在手术后的恢复过程中,骨盆区域可能仍然较为脆弱,需要时间来愈合和适应。

1.骨盆归位术后,通常需要至少6到8周的时间进行基本恢复。在此期间,应避免任何可能导致骨盆再次受力或移位的活动,包括按摩和剧烈运动。

2.按摩可能对刚刚接受过手术的区域造成额外的压力,增加感染或其他并发症的风险。即使看似轻柔的按摩,也可能会无意中加重局部组织的负担。

3.健身操通常涉及一系列全身性的动作,这些动作可能直接或间接影响骨盆的稳定性。在骨盆完全愈合之前,这类活动可能会延长恢复时间或引发新的健康问题。

在骨盆归位术后,应严格遵从专业医疗人员的指导,逐步恢复正常活动。未经许可,不应擅自进行按摩或高强度的体能锻炼,以免影响手术效果和整体康复进程。

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