邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.药物治疗:
磷酸二酯酶5抑制剂:如西地那非、他达拉非等,可以帮助改善勃起功能。通常在需要时服用,并根据个人健康状况调整剂量。
抗抑郁药:一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林,已被证明在治疗早泄方面有效。它们需长期使用才能达到最佳效果。
局部麻醉药膏:用于降低阴茎敏感度,从而延长性交时间。
2.心理辅导:
许多男性的性功能问题与心理因素有关,如焦虑、压力或关系问题。专业的心理治疗可以帮助缓解这些问题,并改善性功能。
3.生活方式调整:
饮食:保持健康的饮食习惯,增加富含锌和维生素E的食物,如坚果和全谷类,有助于提高性功能。
锻炼:定期进行体育运动特别是有氧运动和盆底肌肉锻炼,可以增强体力和性功能。
戒烟戒酒:烟酒对血管健康有不利影响,可能进一步损害勃起功能。
同时,考虑到年龄因素,建议定期进行健康检查,以排除其他可能影响性功能的潜在身体疾病,如糖尿病或心血管疾病。合理的治疗方案不仅能改善症状,还可能提升整体生活质量。