吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
腰椎间盘突出症在中医的针灸治疗中，通过刺激特定穴位可以缓解疼痛和促进康复。常用的针灸穴位有以下几个：
1.腰部穴位：
肾俞：位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，有助于调节肾脏功能和改善腰部血液循环。
大肠俞：位于第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，常用于缓解腰部疼痛。
气海俞：位于第三腰椎棘突下，旁开1.5寸，能够帮助加强气血流通。
2.臀部及下肢穴位：
承山：位于小腿后侧，腓肠肌两侧分叉处，主要用于缓解坐骨神经痛。
环跳：位于髋关节后外侧，在臀大肌上，有助于减轻下肢放射性疼痛。
委中：位于腘窝中央，是疏通局部经络以缓解疼痛的重要穴位。
3.特定背部穴位：
腰阳关：位于第四腰椎棘突下，与肾俞相平，主要用于增强腰部正气，特别对寒湿型腰痛有效。
命门：位于第二腰椎棘突下，能够补肾壮阳，适用于虚弱型腰痛患者。
针灸通过作用于这些穴位，可以调整机体内环境，促进自愈。不过，由于个体差异和病情复杂性，治疗前需在专业医生指导下进行评估，以便选择合适的治疗方案。在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动或久坐不动。