阑尾炎手术后三天是否需要多走动

2025-10-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王晶敏 副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

阑尾炎手术后三天,适当增加活动量是有益的。适度的运动可以促进身体的恢复。

1.促进肠道功能恢复:轻度的走动能够刺激肠道蠕动,加速排气和恢复正常的肠道功能,减少术后腹胀和便秘的风险。

2.防止血栓形成:术后早期活动可促进下肢血液循环,降低深静脉血栓形成的风险。一般建议术后尽早下床活动,以减少因长时间卧床带来的血栓风险。

3.改善心肺功能:适度的运动有助于提高呼吸和心血管系统的功能,有利于整体健康。

4.增强肌肉力量和耐力:逐步增加活动量可以帮助保持或恢复肌肉力量,防止长期卧床导致的肌萎缩。

在医生的指导下,根据个人的情况调整活动量,避免过度疲劳。如果出现疼痛、头晕等不适症状,应暂停活动并及时咨询医护人员。

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