陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压定义:根据国际相关指南,正常成人血压的收缩压范围是90-120毫米汞柱,舒张压范围是60-80毫米汞柱。对于低压(舒张压),一般认为小于90毫米汞柱属于正常,但临界值90毫米汞柱已接近高血压的判断标准。
2.高血压分级:如果低压长期稳定在90毫米汞柱,并伴随其他风险因素,可能属于高血压的初始阶段。建议观察多次测量结果,特别是在不同时间段如上午、下午以及安静状态下的血压变化情况。
3.影响因素:晨起血压偏高可能与生理性“晨峰”现象有关。这是由于早晨人体交感神经活动增强,以及夜间平卧状态导致血管回流增加所致。饮食习惯、情绪波动、睡眠质量以及药物使用等都可能对晨起血压有一定影响。
4.个体差异:部分人群,即使血压处于临界高值,也未必会产生临床症状,如头晕、胸闷等。但对于中老年人、有心血管疾病家族史或肥胖、糖尿病患者,则需更加重视临界血压数值。
保持晨起血压记录的规律性,多次测量以便观察趋势,同时注意生活方式改善。如果低压持续高于90毫米汞柱,建议尽早咨询专业医生进行评估和管理。