龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:
饥饿:两岁的宝宝仍然可能在夜间感到饥饿,尤其是白天进食量不足时。
不适:如尿布湿了或者身体不舒服,比如牙齿萌出引起疼痛。
疾病:发烧、腹痛或其他健康问题会导致宝宝夜间醒来并哭闹。
2.心理因素:
分离焦虑:宝宝在这个年龄阶段可能开始表现出分离焦虑,即对父母的依恋和害怕分开。
梦境:处于活跃的发展阶段,宝宝可能会经历噩梦或夜惊,使其情绪波动。
3.环境影响:
噪音:周围环境的噪声可能打扰宝宝的睡眠。
光线:过亮或者突然变化的光线可能使宝宝惊醒。
温度:房间温度过高或过低都会影响睡眠质量。
观察宝宝的生活习惯和寝室环境,调整饮食、舒适性以及安抚策略,有助于减少夜间哭闹的问题。与儿科医生讨论可能的生理或心理原因也是一种合理的选择。