经常腹泻同时腹部疼痛该如何处理

经常腹泻伴有腹部疼痛可能是多种健康问题的表现，需要认真对待。建议首先就医以获得准确诊断，并根据医生的建议进行治疗。

1.感染性因素：病毒、细菌或寄生虫感染，如诺如病毒、沙门氏菌以及贾第鞭毛虫，都是常见原因。此类感染通常通过不洁食物或水传播，需注意饮食卫生。

2.慢性疾病：肠易激综合征、炎症性肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎等慢性胃肠道疾病也可能引发类似症状。这些情况通常需长期监测和管理。

3.消化不良和食物不耐受：对特定食物如乳糖、小麦（麸质）等的不耐受，会导致消化系统症状。避免摄入相关食物可减轻症状。

4.药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药可能引起胃肠道不适。若怀疑与药物有关，应与医生讨论更换或调整用药方案。

5.压力和心理因素：情绪紧张、压力过大可影响肠胃功能，合理调节生活方式及心理状态是重要的。

如果腹泻和腹痛持续时间较长，或者出现发热、血便、体重下降等症状，应及时就医以排除严重疾病。保持良好的饮食习惯和规律作息对预防和缓解症状具有积极作用。