谭容容 副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素失衡:女性体内的性激素如雌激素和孕激素调节月经周期。如果这些激素的分泌出现异常,如多囊卵巢综合征、甲状腺功能障碍等,会导致月经紊乱。
2.压力与生活方式:精神压力以及剧烈的生活方式变化会影响下丘脑-垂体-卵巢轴,进而影响月经周期。有研究表明,过度压力可能会导致月经推迟或停经。
3.营养与体重变化:极端体重变化,无论是过度减肥还是体重过高,都可能影响月经周期。低体重可能导致身体缺乏必要的脂肪储备来生产性激素,而高体重通常伴随胰岛素抵抗和多囊卵巢综合征,进而影响月经规律。
4.其他健康问题:某些慢性病如糖尿病,以及服用一些药物都会影响月经周期的正常运作。
虽然个人卫生对于整体健康非常重要,但单纯的不清洁下体通常不会直接引发月经不来。保持良好的个人卫生可以预防感染及其他相关健康问题,因此建议在日常生活中确保适当的卫生措施。