乳头下方六指处是哪个穴位

王萍 副主任医师

南京市第一医院 中医科

乳头下方约六指处是中脘穴,该穴位属于任脉,是腹部的重要腧穴之一。

1.中脘穴的具体定位:乳头下方自剑突至肚脐连线的中点位置,与脐中穴相距四寸左右。该位置通常位于腹部正中线上,标准取穴时以患者仰卧姿势为准。

2.中脘穴的功能与作用:此穴位具有调节胃肠功能、缓解消化系统不适的作用,可用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、便秘等症状。根据传统理论,中脘穴还可以帮助增强脾胃运化能力。

3.穴位按摩或针灸方法:对于中脘穴的刺激,可以通过指压或者按摩,每次按压3~5分钟,以酸胀感为宜;也可采用针灸刺激,根据医师指导进行施术。

在实际使用中,需要注意结合个人健康状况,避免过度刺激穴位。如有相关疾病或不适,应及时咨询专业人士。