武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.最初24小时:建议只吃流质食物,如汤、果汁或奶昔,以避免刺激拔牙创口。
2.48小时后:通常可以逐渐恢复正常饮食,包括米饭,但需根据个人恢复情况而定。如果没有不适感,可以尝试摄入这些较为软的固体食物。
3.创面护理与恢复:在此期间,保持口腔清洁是关键。谨慎使用漱口水,并注意不要用力吸吮或冲刷创口部位。
4.长期恢复:一般情况下,完整愈合可能需要一到两周。在这段期间,应持续观察并遵循专业医疗建议。
建议在拔牙后的早期阶段严格遵循医嘱,根据个人身体反应适时调整饮食习惯。
