吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持清洁:每日用温水和温和的肥皂清洗脚部,确保水泡周围的皮肤干净卫生。
2.防止摩擦:避免穿着紧窄或粗糙的鞋袜,以减少对水泡的刺激和摩擦,加速愈合过程。
3.使用敷料:可使用医用敷料或干净的纱布轻轻覆盖水泡,保护其免受进一步损伤,同时帮助保持干燥。
4.观察变化:水泡通常会自行吸收,在几天内消退。如果水泡破裂,应继续保持清洁,防止感染。
5.避免刺破:不要随意刺破水泡,以免引起感染。若有明显疼痛或感染迹象,例如红肿、流脓或持续的剧烈疼痛,则需及时咨询专业医学建议。
通过上述措施,脚底的小水泡一般能够顺利恢复。密切关注水泡变化,如果症状加重或未有改善,应寻求医疗帮助以排除其他潜在问题。