刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
不规律的饮食习惯,例如暴饮暴食、过量食用辛辣或油腻食物,可能会导致胃肠道的不适。高脂肪食品会增加胃酸分泌,使胃壁受到刺激,从而引发腹部疼痛。某些食物如咖啡、巧克力和酒精也可能刺激胃粘膜,导致疼痛。
这类问题包括胃肠蠕动异常、胃酸分泌过多或过少等情况。一项研究表明,大约10-20%的人口可能会经历胃肠功能紊乱,引发腹痛、胃胀气和消化不良等症状。功能性消化不良是常见表现之一,通常伴随上腹部不适、烧心或恶心。
由胃酸侵蚀胃壁或十二指肠壁形成的溃疡,可能每天引发腹痛。数据显示,全球大约有5-10%的成年人会在其一生中患上消化性溃疡。典型症状包括上腹部持续性疼痛,在进食后或空腹时加重。
一种慢性胃肠病,涉及肠道运动和感觉的功能失调,影响大约10-15%的人群。数据显示,IBS患者的腹痛通常与排便有关,并伴有腹泻或便秘交替出现。心理因素如焦虑和抑郁可能加重症状。
长期的精神压力和情绪波动可通过神经内分泌途径影响胃肠功能,导致腹痛。研究指出,约30-40%的慢性腹痛患者与心理状态变化密切相关。良好的心理健康管理可能显著缓解症状。对于每日出现的腹痛,应当关注疼痛的具体特征、频率及其他伴随症状,如呕吐、体重减轻或便血。如症状持续存在或加重,应及时就医,以获得准确诊断和适当治疗。生活方式的调整,例如注意饮食、减少压力和规律作息,有助于改善腹痛问题。定期健康检查有助于早期发现潜在疾病,避免病情恶化。
