刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.观察症状:如果腹泻持续超过48小时,特别是伴随发热、血便、严重腹痛或脱水症状(如口渴、尿量减少和疲倦),应立即就医。这些症状可能表明更严重的病因,如细菌感染或炎性肠病。
2.辨别药物效果:止泻药的作用主要是缓解症状,而不是治愈引起腹泻的根本原因。如果药物使用后没有效果,可能说明腹泻的原因不适合单靠止泻药解决。例如,某些感染性腹泻通过抑制排泄反而可能延长感染时间。
3.摄入足够液体:持续的腹泻很容易导致脱水,尤其是在老年人和儿童中。口服补液盐是有效预防和治疗轻度至中度脱水的方法。
4.饮食调整:在腹泻期间,应避免乳制品、油腻食物及高纤维食物,推荐食用易消化的食物,如白米饭、香蕉和苹果酱等。
5.医疗咨询:在使用止泻药仍无法缓解症状时,咨询医生以确定是否需要进一步检查,如粪便培养或血液测试,以明确具体的病因。
如果继续腹泻且无改善,需考虑其他可能的健康问题并及时采取措施。