刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补液:腹泻会导致体液丢失,因此需要及时补充水分和电解质。可以通过口服补盐溶液来帮助恢复体内的电解质平衡。如果情况较严重,如出现脱水症状(如口干、尿量减少),可能需要静脉输液。
2.饮食调节:避免油腻和刺激性食物,选择容易消化的食物,如米粥、面条等。对于乳糖不耐受者,腹泻期间应避免奶制品。
3.休息和观察:给予充足的休息时间,并注意监测体温、心率等基本体征。症状一般在几天内会有所改善。
4.药物干预:如果腹泻严重或伴有发热、血便等症状,需要在医生指导下使用药物治疗,例如抗生素或止泻药。
5.医疗咨询:如果腹痛剧烈、伴随高热或持续超过48小时,应尽快寻求医疗帮助,以便进行进一步检查和治疗。
腹痛及水样大便通常能通过自我护理缓解,但观察病情和适时就医是非常重要的。