张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.水分摄入不足:即使没有感到口渴,体内可能仍然缺乏足够的水分。这是因为人体需要持续获得水分来维持正常的新陈代谢和排泄功能。成年人每天通常需要摄入约2-3升的液体,其中包括饮用水以及其他含水饮料。
2.饮食习惯:食用某些食物或饮料可以导致尿液颜色加深,比如胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物,以及黑咖啡、浓茶等。
3.药物影响:某些维生素补充剂,尤其是B族维生素,或者某些药物如抗生素和抗凝药物也可能导致尿液颜色发黄。
4.健康状况:一些健康问题如肝脏或胆囊疾病可能会导致尿液变黄。如果伴随有其他症状,如疲劳、皮肤泛黄、腹痛等,应当引起注意并及时就医。
如果长时间观察到尿液颜色偏黄且伴随其他异常症状,建议咨询专业医生进行进一步检查。保持均衡饮食,合理补水,有助于改善尿液颜色。