韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.姿势问题：走路时错误的步态或姿势可能导致脚的运动轨迹偏离，增加踢到障碍物的风险。比如，拖着脚走路或者脚步过低都会影响行走时的稳定性。
2.视觉问题：视力减退或深度感知能力下降会使人在行走时难以准确判断周围环境，从而容易踢到物体。如果伴随其他症状，如视物模糊或频繁眨眼，应考虑进行眼科检查。
3.神经系统异常：某些神经系统疾病会影响肌肉的协调性和步态的控制，比如帕金森病、周围神经病变等。这些情况可能伴随其他症状，如手抖、肌肉无力或麻木。
4.肌肉或骨骼问题：肌肉力量不足、下肢关节活动受限或者结构异常也可能导致走路时不稳，进而增加绊倒或者踢到东西的几率。
5.精神状态：疲劳、焦虑或注意力不集中也可能导致行走时的疏忽，增加碰撞的概率。
为减少此类现象的发生，建议定期进行健康检查，以便及早发现潜在问题。同时，改善走路姿势，加强下肢肌肉锻炼以及保持良好的视力都可以有所帮助。一旦出现频繁或明显的症状，请及时咨询医生。