刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
胃疼常与不良饮食习惯有关，例如暴饮暴食或长时间空腹。过于油腻、辛辣或者刺激性强的食物也可能引发胃部不适。饮食不规律会导致胃酸分泌失调，引发胃疼。
精神压力是胃疼的一个重要诱因。长期处于高度紧张或焦虑状态，会增加胃酸分泌，削弱胃黏膜的保护能力，从而引发疼痛。心理因素对身体健康有显著影响，尤其是消化系统。
常见的胃病如胃溃疡、慢性胃炎、胃食管反流病等都是胃疼的潜在原因。胃溃疡是由于胃内层被胃酸侵蚀导致的；慢性胃炎则涉及胃黏膜的长期炎症；胃食管反流病会导致胃酸逆流至食管，造成上腹部或胸骨后疼痛。
非甾体抗炎药如阿司匹林和布洛芬可能对胃黏膜有损害作用，长期服用这些药物可能导致胃疼。一些抗生素和类固醇药物也可能引发胃部不适。
幽门螺杆菌感染是胃疼的重要原因之一。这种细菌感染会导致胃黏膜受损，进而引发胃炎或胃溃疡。有时胃疼还可能由病毒感染如流感引起，但通常较为短暂。
酒精是胃黏膜的刺激物，过量饮酒会引发胃疼。长期酗酒会导致慢性胃炎及其他胃病。
吸烟不仅直接刺激胃粘膜，还可能加重其他因素所致的胃疼，如胃酸分泌增加。吸烟者患胃病的风险也相对较高。胃疼的成因多样，日常生活中应注意饮食健康，避免过度饮酒和吸烟，及时管理压力。同时，如出现频繁或剧烈的胃疼症状，应尽早就医，以便进行详细检查和治疗。保持良好的生活习惯有助于减少胃部不适，提高整体健康。