身体震颤但转移注意力就能缓解是什么病状

身体震颤在转移注意力后能够得到缓解，这可能与生理性震颤或心理因素相关。震颤是指身体某一部分不自主的、规律性的颤动，可以分为生理性和病理性。

1.生理性震颤：这种震颤常见于健康人群，通常较轻微，可由于疲劳、紧张、焦虑、低血糖或过量咖啡因等因素引起。当注意力转移时，紧张情绪得到缓解，生理性震颤也随之减轻。

2.心因性震颤：一些心理因素，如焦虑症、恐慌障碍，会导致震颤。当心情放松或注意力从焦虑源上转移开来时，症状会有所改善。

3.特发性震颤：这是一种常见的运动障碍，也可能受到心理状态影响。虽然特发性震颤本身并不会完全消失，但集中注意力在其他事物上可能会暂时降低其显著程度。

若震颤频繁发生且对日常生活造成困扰，应考虑就医以排除潜在疾病。专业医生可以通过综合评估身体状况以及必要时进行的检查，明确震颤原因并提供适当的治疗建议。对于生理性或心因性震颤，通过调整生活方式和管理压力可以有效帮助改善。