胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:久坐时可能会压迫右侧的坐骨神经或其他周围神经,导致局部血液循环受阻,引起麻木感。一般来说,改变体位后这种麻木感可以逐渐缓解。
2.血液循环不畅:当一个人长时间保持同一姿势,例如坐着时,腿部肌肉和血管会受到压力,影响正常的血液循环。这种情况下,肌肉和神经可能会暂时失去足够的氧气和营养供应,从而导致麻木。
3.腰椎间盘突出:如果麻木感伴有疼痛,并且没有通过改变姿势得到缓解,则可能与腰椎间盘突出有关。腰椎间盘突出常见于中老年人群,其可能压迫神经根,导致下肢麻木甚至疼痛。
4.糖尿病周围神经病变:患有糖尿病的人有时会经历周围神经病变,这种情况会导致四肢麻木。若麻木感在改变体位后仍然存在或伴有其他症状,应进行血糖检查以排除糖尿病相关问题。
5.维生素缺乏:某些维生素特别是维生素B12的缺乏也可能导致周围神经功能异常,出现麻木等感觉。
如果下肢麻木持续存在,或伴有剧烈疼痛、虚弱无力等其他症状,建议及时寻求医疗评估以确认具体原因并制定适当治疗方案。注意定期更换姿势以改善血液循环,保持健康的生活方式以预防相关疾病。