胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.观察和休息:受伤后的24至48小时内,应该尽量避免使用受影响的手,以减少进一步的压力和损伤。
2.冰敷:在受伤后的最初48小时内,每次10至15分钟,每隔几个小时进行冰敷,有助于减少肿胀和疼痛。
3.抬高位置:将手臂抬高到心脏以上的位置,以帮助减轻肿胀。
4.检查症状变化:如果麻木感在几天内没有缓解,或者伴随有其他症状如剧烈疼痛、肌肉无力或者手指变色,应及时就医。
5.就医检查:医生可能会进行物理检查,并根据需要安排影像学检查,如X光或MRI,以评估是否存在骨折或严重的神经损伤。
6.药物治疗:在专业医生的指导下,可以使用非处方止痛药物如布洛芬来帮助缓解疼痛和肿胀。
7.物理治疗:如果神经损伤严重,可能需要专业的物理治疗来恢复手部功能。
及时处理和正确的自我护理可以有效地促进手部康复。如果症状持续或加重,建议尽快就医以获得专业诊断和治疗。