王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.疼痛管理:
服用医生建议的止痛药物,如非甾体抗炎药可以有效减轻疼痛和不适。
避免使用容易引起便秘的止痛药,如某些类型的麻醉性镇痛药。
2.热敷或坐浴:
每天进行1至2次温水坐浴,每次约15-20分钟,有助于改善局部血液循环,减轻疼痛和肿胀。
水温应适中,不要太热,以避免烫伤。
3.饮食调整:
摄入足够的膳食纤维和水分,以保持大便柔软并减少排便时的压力。
增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。
4.活动管理:
避免长时间坐立或者过度活动,以减少对伤口的压力。
逐步恢复日常活动,但需要遵循医生的建议。
5.局部护理:
保持创口清洁干燥,防止感染。
使用医用消毒剂根据医生指导进行局部消毒。
在手术恢复期间出现轻微的不适是正常的,但若坠胀感持续加重或伴随其他异常症状,应及时咨询专业医生以获得进一步的评估和治疗建议。在痔疮手术后的恢复期,合理的自我护理有助于促进康复。
