补气补血吃什么中药？

补气补血需先经中医辨证，再选择对应中药。气虚多以人参、黄芪、党参、白术、山药等补气；血虚多以当归、熟地黄、白芍、阿胶、龙眼肉等补血；气血两虚者常将两类药物配伍使用，如八珍汤所含药物组合。

补气类中药的选择依据

1、人参：味甘微苦、性微温，归脾、肺、心经，传统用于气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚等证。实证、热证而正气不虚者不宜使用。

2、黄芪：味甘、性微温，归脾、肺经，传统用于脾气虚、肺气虚及气血两虚证。表实邪盛、气滞湿阻、食积停滞等情况下需慎用。

3、党参：味甘、性平，归脾、肺经，传统用于脾肺气虚、气血两虚。实证不宜单独使用。

4、白术：味苦甘、性温，归脾、胃经，传统用于脾气虚弱、运化失常。阴虚内热、津液亏耗者不宜使用。

5、山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经，传统用于脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精等。湿盛中满或有积滞者不宜使用。

补血类中药的选择依据

1、当归：味甘辛、性温，归肝、心、脾经，传统用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等。湿盛中满、大便溏泄者慎用。

2、熟地黄：味甘、性微温，归肝、肾经，传统用于血虚萎黄、肝肾阴虚等。脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏者慎用。

3、白芍：味苦酸、性微寒，归肝、脾经，传统用于血虚萎黄、月经不调、肝气不和等。虚寒腹痛泄泻者不宜单独使用。

4、阿胶：味甘、性平，归肺、肝、肾经，传统用于血虚诸证、出血证。脾胃虚弱、消化不良者慎用。

5、龙眼肉：味甘、性温，归心、脾经，传统用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠。内有痰火及湿滞停饮者忌用。

气血双补的常见组合

八珍汤由人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄组成，传统用于气血两虚证。中国药典2020年版一部收载了其中多味中药的性味归经与功能主治，可作为辨证选药的基础参考。需注意，补气补血类中药并非人人适用，具体选择应结合体质、证型与基础疾病，由中医师面诊后确定。

使用中药前需明确的事项

1、明确证型：气虚、血虚、气血两虚的临床表现不同，用药方向也不同。单纯补气可能加重阴虚火旺，单纯补血可能妨碍脾胃运化。

2、排除禁忌：感冒发热、实热证、湿盛中满等情况下，多数补益药需暂停或慎用。

3、关注基础疾病：高血压、糖尿病、肝肾功能异常者，使用中药前应告知医师，避免药物相互作用。

4、选择正规渠道：中药饮片应来自正规医疗机构或药店，避免使用来源不明、炮制不当的药材。

5、观察反应：服用后若出现腹胀、口干、上火、皮疹等不适，应停用并咨询中医师。

补气补血类中药需在辨证前提下选用，气虚补气、血虚补血、气血两虚双补，不可自行长期服用。

常见问题

否。补气与补血针对不同证型，气血两虚者通常需配伍使用。单用一味药难以兼顾，具体应由中医师辨证后决定。

否。阿胶性平，但脾胃虚弱、消化不良者慎用。血虚兼有湿滞、痰火者不宜自行服用，需先经中医师评估。

疗程因人而异，取决于证型轻重、体质及基础疾病。一般需在中医师指导下定期复诊，根据症状变化调整，不宜长期自行服用。

否。感冒发热、实热证期间多数补益药需暂停，以免闭门留寇。应待外感症状解除后，再由中医师判断是否继续。

否。中药属于治疗手段，不能替代均衡饮食。气血不足者应在医师指导下用药，同时保证蛋白质、铁、叶酸等营养素摄入。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典: 2020年版一部. 北京: 中国医药科技出版社, 2020.

[2] 高学敏. 中药学. 北京: 中国中医药出版社, 2012.

[3] 李冀. 方剂学. 北京: 中国中医药出版社, 2016.

[4] 国家中医药管理局. 中医病证诊断疗效标准. 南京: 南京大学出版社, 1994.