袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15-20分钟。这样可以有效减少肿胀和疼痛。
2.休息及抬高:避免使用受伤的手。若可能,将手抬高于心脏水平,以帮助减少肿胀。
3.压迫:可以使用弹性绷带进行适当的加压包扎,但注意不要过紧,以免进一步阻碍血液循环。
4.药物治疗:根据实际情况,可考虑服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解疼痛和炎症。但需要遵循药品说明书或医生的指导。
5.观察症状变化:如果肿胀和麻木在几天内未见好转,或者有症状加重的趋势,应尽快就医。
6.专业评估:若怀疑骨折、严重扭伤或其他复杂损伤,及时寻求医生的诊断和进一步治疗。
在观察和治疗过程中,需保持对症状变化的敏感,如果病情没有改善或伴随其他不适,应迅速寻求医疗帮助。