唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.测量血压:使用合适的血压计测量血压数值,以确认是否确实存在低血压。对于老年人而言,收缩压通常低于90mmHg可视为低血压。
2.评估症状:观察是否伴有头晕、乏力、视物模糊、心悸或晕厥等症状。这些症状提示低血压可能导致机体供血不足,应引起重视。
3.查找病因:
脱水:老年人饮水少或腹泻、呕吐等可能导致体液丢失,引起低血压。
药物影响:某些降压药、利尿剂、抗抑郁药等可能导致血压下降。
内科疾病:心脏病、内分泌失调(如甲状腺功能减退)、感染等原因也可能引发低血压。
营养不良:缺乏营养素摄入或吸收不良可导致全身状态差并引发低血压。
4.处理措施:
补充液体:适当增加饮水量,必要时补充电解质溶液。应在专业人士指导下进行以避免过度水负荷。
调整用药:如果怀疑是药物导致的低血压,可咨询医生调整用药方案。
生活方式改善:建议慢慢改变体位,如起床时先坐一会儿再站立,避免突然站起。
营养支持:均衡饮食,确保充足的热量和营养素摄入。
5.医疗干预:上述措施若无改善,应立即就医,可能需要详细检查并针对性治疗。
老年人低血压需要重视,因为它可能是其他严重健康问题的表现。通过合理调节饮食和生活方式,并在必要时寻求医疗帮助,可以有效管理低血压及其相关症状。