患有胃病的人能否食用木糖醇

2025-10-19
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刘娟 副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

患有胃病的人通常可以适量食用木糖醇,但需要注意个体差异和摄入量。

1.木糖醇是一种天然甜味剂,常用于代替蔗糖,因为其对血糖的影响较小。对于大多数人,包括胃病患者,适量摄入木糖醇一般是安全的。

2.不过,对于某些胃病患者,尤其是患有肠易激综合征或特定消化道疾病的人,摄入过多木糖醇可能导致腹泻、腹胀等胃肠不适症状。这主要是因为木糖醇难以被小肠吸收,进入大肠后可能会引起渗透性腹泻。

3.个体对木糖醇的耐受能力不同,有些人即使少量摄入也可能出现不适。胃病患者在首次食用木糖醇时,应观察自身反应,并根据身体状况调整摄入量。

胃病患者能否食用木糖醇取决于个人的具体情况和对其的耐受程度。适量摄入通常是安全的,但需留意自身的身体反应。

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