胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫或损伤:长时间保持一个姿势可能导致神经受到压迫,尤其是坐骨神经,这会导致下肢麻木。常见于久坐、卧床姿势不当等情况。
2.血液循环不良:动脉硬化、静脉曲张或其他导致血流不畅的病症会引发夜间麻木。这种情况下,血液无法有效供应至下肢的组织和神经。
3.糖尿病性周围神经病变:糖尿病患者常出现周围神经病变,表现为夜间的手脚麻木、刺痛或灼热感。这是由于高血糖对神经的损害所致。
4.缺乏维生素B族:维生素B1、B6和B12对于神经健康非常重要,缺乏这些维生素可能导致神经功能障碍,引发麻木。
5.其它慢性疾病:如肾脏疾病、甲状腺功能减退等也能影响神经和血管功能,导致麻木。
为了防止或者缓解双下肢夜间麻木现象,建议调整睡姿,避免长时间保持一个姿势,并注意监测血糖水平及补充必要的维生素。如症状持续或加重,应及时就医以查明具体病因并进行相应治疗。