张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食因素:
过量摄入高脂肪、高糖分或辛辣食物会增加胃负担,导致消化不良。
不规律的饮食习惯,如暴饮暴食或进餐时间不固定,也可能影响胃动力和消化功能。
2.生活方式因素:
长期压力或焦虑可能扰乱消化系统的正常功能,影响饥饿感。
缺乏运动导致的新陈代谢缓慢也可影响胃肠道活动。
3.医学原因:
胃炎、胃溃疡等胃部疾病直接影响胃的消化能力。
胰腺功能不全可能导致酶分泌不足,影响食物的有效消化。
药物副作用,如某些抗生素或止痛药,可能引发消化不良。
4.其他因素:
年龄增长可能伴随胃肠道功能减弱,导致消化效率下降。
不良的饮食习惯积累,导致肠道菌群失衡,从而影响消化功能和食欲。
成人在面对消化不良和缺乏饥饿感时,通常需要进行综合评估以识别潜在原因。通过调整饮食习惯和生活方式,大多数情况下可以改善症状。如症状持续或严重,建议进行专业医疗评估以排除其他潜在疾病风险。
