王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.神经性厌食症:这是一种常见的因过度减肥导致的疾病。患者会有强烈的体重增加恐惧,即使体重低于正常范围仍认为自己超重。该病的患病率在女性中约为0.9%,在男性中约为0.3%。
2.神经性贪食症:这种饮食失调同样与减肥过度有关,表现为反复出现暴饮暴食后采取极端措施如催吐、过度运动等来预防体重增加。其患病率在女性中约为1.5%,而男性为0.5%。
3.缺乏营养:过度减肥往往伴随极端饮食控制,导致身体摄入的营养不足。比如,缺乏必要的维生素和矿物质会导致贫血、骨质疏松等问题。根据WHO的数据,全球约有20亿人因缺乏微量元素而健康受损,这其中减肥过度者是一个重要群体。
4.代谢紊乱:频繁且极端的饮食改变会打乱人体的代谢平衡,可能引发甲状腺功能减退、低血糖等代谢问题。
5.心血管问题:不健康的减肥行为对心脏和血管系统也有负面影响,可能导致心律失常、心肌衰竭等严重疾病。
减肥应以健康为前提,以科学的方法进行,避免因为追求快速效果而采用不当手段。在任何情况下,如出现身体不适或怀疑患上饮食失调,应及时就医并接受专业治疗。