邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.润肤保湿:建议使用滋润度高且不含香料的保湿霜,每日多次涂抹,以保持皮肤的水分和柔软度。
2.温和清洁:使用温和的、无刺激的洁肤产品清洗皮肤。避免使用含酒精或香料的肥皂,因为这类产品可能会加剧皮肤干燥。
3.防晒保护:因为乳腺癌治疗可能导致皮肤对阳光敏感,尤其需要注意防晒。建议使用广谱防晒霜并穿戴遮阳帽和长袖衣物。
4.饮食调整:增加富含抗氧化剂的水果和蔬菜摄入,如蓝莓、西红柿等,有助于改善皮肤健康。
5.保持水分摄入:每天摄入足够的水分,有助于维持皮肤的水合作用,促进新陈代谢。
6.避免热水:使用温水而不是热水淋浴或洗澡,以防止进一步损害皮肤的天然油脂。
合理的皮肤护理和生活方式调整可以帮助减缓乳腺癌治疗期间的皮肤粗糙问题,提高生活质量。
