唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.昼夜节律:人体的生物钟会影响心血管系统,通常白天活动时交感神经较为活跃,可能导致血压相对较高。下午正值人们活动量增加的时间段,血压自然会上升。
2.身体活动量:上午活动较少,而下午增加了工作或运动量,心脏泵血量增加,使得血压升高。这种情况在低血压患者中尤为显著,因为其基础血压较低,易受活动影响。
3.饮食因素:午餐摄入食物中的盐分、咖啡因等成分可能刺激血压上升。消化过程需要更多的血液流向胃肠道,可能引起全身其他部位的血管收缩,导致血压升高。
4.情绪和压力:下午很多人处于一天工作的高峰期,面临较多的压力和情绪波动,这些心理因素可以通过神经内分泌途径影响血压水平。
5.激素分泌:一些调节血压的激素,如皮质醇,其分泌水平在一天中呈现规律性波动,通常在下午达到一个小高峰,有可能导致血压微升。
了解这一现象有助于采取适当措施监测和管理血压,以便保持健康状态。
