龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.判断是否需要立即就医
如果呕吐伴有高烧(体温超过38.5℃)、剧烈腹痛、持续性嗜睡、皮肤苍白或口唇发紫等异常情况,可能提示严重疾病,应尽快前往医院。
呕吐物中出现血液或胆汁(绿色液体)需要高度重视,建议立即就医。
2.补充液体防止脱水
儿童在呕吐后容易丢失大量水分和电解质,可少量多次给口服补液盐。每5-10分钟喂1-2勺,避免一次性大量饮用,以免再次刺激胃部引发呕吐。
若没有口服补液盐,可以用清淡的米汤、糖盐水暂时代替,但应尽快购买标准制剂。
3.停喂固体食物
在呕吐停止前,应暂停进食固体食物,让胃部得到充分休息。一旦症状缓解,可从清淡易消化的食物开始,逐步恢复正常饮食。
4.观察呕吐诱因
若因进食过快、过多或食物不洁引起呕吐,可通过调整饮食习惯预防复发。
如果与晕车有关,可提前30分钟使用适龄抗晕车药物,同时保持车内通风良好。
5.谨慎使用药物
呕吐通常是一种保护性反应,滥用止吐药可能掩盖病因,不建议自行服用。若确实需要药物治疗,应咨询专业医生。
6.注意腹部保暖
呕吐后可能会感到寒冷或胃部不适,可用温毛巾热敷腹部,帮助缓解恶心感。
儿童呕吐的处理重点是寻找病因并进行针对性干预,同时注意预防脱水和营养不良。如呕吐频繁且无法控制,建议尽早就医排查潜在的器质性病变。
