胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.植物神经紊乱是一种功能性疾病,涉及自律神经系统失调,常表现为胸闷、心悸、乏力等症状。统计数据显示,这种情况约占内科门诊患者的10%至20%。
2.药物治疗主要针对症状管理。常用药物包括抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,它们能够有效缓解焦虑和紧张情绪;抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可以帮助改善心情并减轻症状。
3.非药物治疗也非常重要。心理治疗如认知行为疗法,可以帮助患者更好地应对压力源,提高自我调节能力。生物反馈和冥想等放松技术可能有助于缓解症状。
4.生活方式的改善对于整体治疗效果至关重要。建议规律作息、适度运动、健康饮食,以及避免过度使用咖啡因和酒精。
通过药物与非药物治疗结合,以及生活方式的调整,可以有效缓解植物神经紊乱导致的胸闷及其相关症状。个体化治疗方案需在专业医生指导下进行。
