刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
迅速降温:立即转移到阴凉通风处,松开衣物,并用冷水擦拭皮肤或使用冷敷。
补充水分:补充含电解质的液体,如口服补液盐溶液。避免一次大量饮用,以免加重肠胃不适。
饮食控制:饮食宜清淡,尽量选择易消化的流质食物,如稀粥、米汤等。
避免刺激性食物:如油炸食物、辛辣食物、生冷食品等,以减少胃肠道刺激。
体温监测:定期测量体温,了解发热变化。
适当用药:在医生指导下使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。若持续高烧,及时就医。
针对以上措施,如果症状持续或加重,应迅速就医,排除更严重的疾病。保持环境舒适,注意休息以促进恢复。
