吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.温度控制:皮蛋应在阴凉、干燥的环境中存放。如果已经剥壳,应将其放入冰箱冷藏,以抑制细菌生长。
2.储存时间:一般情况下,剥壳后的皮蛋应尽早食用,最好在24小时内食用完毕。超过此时间,可能会因氧化而影响口感。
3.包装密封:未剥壳的皮蛋要保持完整性,不需特别包装,而剥壳后的皮蛋需使用保鲜膜或密封容器保存,以减少污染风险。
4.检查外观和气味:食用前检查皮蛋表面是否有异样变化,如异味或颜色异常,避免食用腐坏的食品。
合理保存皮蛋可以延长其食用期限,但对于身体已出现上火症状者,建议均衡饮食,适量摄取清淡食物,并适当增加水分摄入以帮助身体缓解不适。