应如何为婴儿按摩肚子

2025-09-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰 主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

为婴儿按摩肚子有助于缓解胀气和消化不良,促进肠道蠕动,改善消化健康。以下是具体步骤:

1.环境准备:确保房间温暖且安静,以避免婴儿着凉或受到干扰。在进行按摩之前,可以将双手搓热,以提供更舒适的触感。

2.姿势:让婴儿仰卧躺在平坦、安全的表面上,例如床或柔软的垫子。

3.按摩开始:使用少量婴儿油或乳液在手掌间揉开,然后轻轻地涂抹在婴儿的腹部。

4.顺时针按摩:以肚脐为中心,用指腹轻轻按压,以顺时针方向画圈。这一方向有助于促进胃肠道正常蠕动,每次按摩持续1-2分钟。

5."ILoveU"手法:可以通过"ILoveU"的方式按摩,即用手指在腹部画出字母“I”、字母“L”和字母“U”的形状,这有助于刺激肠道活动。

6.注意力度:始终保持轻柔的力度,避免用力过猛以防止对婴儿造成不适。

7.观察反应:注意婴儿在按摩过程中是否出现任何不适或哭闹,如果发生,应立即停止并尝试其他方法。

每天可为婴儿进行几次短时间的按摩,有助于促进消化和舒缓不适。但如果发现任何异常情况,如腹部明显膨胀、持续哭闹等,请及时寻求医疗帮助。

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