张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.维生素A在体内的主要形式有视黄醇和视黄酸,它们对于维持正常的视觉功能尤其重要。视黄醇是参与视觉循环的关键成分。研究表明,缺乏维生素A可能导致夜间或低光环境中的视力减退。
2.补充维生素A可以通过饮食调整来进行。富含维生素A的食物包括动物肝脏、胡萝卜、甘薯、菠菜和南瓜等。这些食物有助于提高体内维生素A的水平,从而改善视力问题。
3.除了饮食,严重的维生素A缺乏症患者可能需要在医生指导下服用维生素A补充剂。补充剂的剂量应根据具体情况来制定,以避免过量引起的毒性反应。
4.如果夜盲症是由其他眼部疾病引发,例如白内障或视网膜色素变性,则需要针对具体病因进行专业治疗。
夜盲症的改善主要依赖于维生素A的摄入。注意保持均衡饮食并定期检查眼健康以预防相关问题。
