为什么早上血压正常但晚上升高

2025-09-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

唐春平 副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

早晨血压正常而晚上升高可能与生理节律、生活方式以及其他健康状况有关。人体的血压在一天中通常呈现出规律性的变化,即昼夜节律。

1.生理节律:人体内分泌系统的活动、交感神经系统的兴奋性和其他生理因素都会影响血压在一天中的变化。一般来说,血压在清晨开始升高,中午达到高峰,之后逐渐下降并在晚间再次升高。

2.生活方式:晚间血压升高可能与饮食习惯有关,比如晚餐摄入了高盐、高脂或刺激性的食物。工作压力、缺乏运动以及睡眠质量差也会导致晚上血压升高。

3.健康状况:某些慢性疾病如高血压、糖尿病、以及肾脏疾病可能会使血压在晚间升高。另外,服用某些药物的时效作用也可能影响血压的昼夜变化。

4.年龄因素:随着年龄增长,血管弹性下降,可能导致血压调节能力减弱,从而出现夜间升高的情况。

监测血压变化对于保持心血管健康至关重要。应注意定期检查血压,并咨询医生以了解血压变化的具体原因及解决办法。

免费咨询