牛崇峰 主任医师
南京市第一医院
1.肌肉或软组织受压:按摩时施加的压力可能导致局部肌肉或软组织受到过度压迫,引发疼痛。尤其是对于不常进行按摩的人群,肌肉和筋膜在受到强烈刺激后可能会产生轻微损伤。
2.淤血:按摩过程中如果力度过大或者时间过长,可能会导致局部血液循环紊乱,形成淤血,从而导致疼痛。这种情况通常是暂时性的,随着时间的推移,疼痛会逐渐缓解。
3.神经受到刺激:按摩手法不当可能直接刺激到腋窝附近的神经,如正中神经或肌皮神经等,产生疼痛感。这种情况下,疼痛可能伴随有刺痛或麻木的感觉。
4.其他潜在因素:包括局部炎症、扭伤或肌肉痉挛等,这些问题通常需要结合具体症状和体检结果进行判断。
为了减轻疼痛,可以适当休息并避免继续按摩,同时可以采用热敷的方法以促进血液循环和减轻不适。如疼痛持续或加重,应考虑向专业医师寻求帮助。
