龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
环境温度过高或者给宝宝穿得过多,都会加重发热症状,降低宝宝的舒适感,从而影响其饮水意愿。建议将室内温度保持在22-24摄氏度之间,并根据宝宝的体温适当增减衣物,以帮助身体自然降温。
宝宝可能对单一的白开水产生抵触,可尝试提供多种液体选择,例如稀释后的果汁、口感温和的汤水或是儿童专用的电解质补充液。记得饮品温度不宜过冷或过热,应接近体温,以增加饮用的舒适感。
一次性给宝宝喂入大量液体,可能会让宝宝感到不适或者反感,可以改为每次少量喂饮且频率增高的方法。在每隔15-30分钟,尝试让宝宝喝几口液体,这样既能避免由于大量摄入液体导致的不适,也可以确保一天内的总摄入量。
利用宝宝对新鲜事物的好奇心,可以尝试用颜色鲜艳或者造型特别的水杯、吸管瓶等工具增加宝宝的兴趣。另外,还可以通过模仿游戏,即大人先展示喝水动作,然后鼓励宝宝模仿,以此来提高宝宝的参与度。
保证宝宝在发烧期间得到足够的液体摄入,对恢复健康非常重要。饮水不足可能导致脱水,使病情恶化。当发现宝宝发烧且拒绝饮水时,可以尝试以上方法刺激其饮水欲望。同时,密切观察宝宝的整体状态,包括尿量、精神状态等。如若持续出现明显的脱水症状,如哭泣无泪、嘴唇干燥、皮肤弹性下降等,需尽快就医处理。
