龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
首先可以通过物理降温来帮助宝宝退热。例如,用温水擦拭宝宝的额头、四肢及躯干部位,以促进热量散发。要注意水温应与体温接近,切忌用冷水或冰敷。环境温度也很重要,可以适当降低室内温度或减少衣物覆盖,使其保持在舒适的范围内,有助于散热。
在发现宝宝发烧后,需要密切观察宝宝的具体症状和精神状态。如果仅仅是轻微发热且精神状态良好,一般无需过度紧张。需关注其他伴随症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等,这些症状可能提示感染性质或其他病因。如体温超过38.5℃,可考虑给予适龄安全的退烧药物,但必须遵循医生建议剂量。
高热易导致脱水,因此保证宝宝摄入足够的液体非常重要。母乳喂养的宝宝可以增加哺乳次数,而对于添加辅食的宝宝,可以适当增加一些水或电解质饮料的补充。维持充足的水分有助于降低体温和缓解不适。
如果宝宝体温持续升高或达到39℃以上,或者出现反复发烧、精神萎靡、呼吸急促、皮疹等情况,应尽早带宝宝就医,明确诊断并接受专业治疗。尤其是6个月以下的婴儿,免疫系统尚未成熟,感染风险较大,不建议自行长期观察。
婴儿期的发热虽常见,但仍需谨慎对待。家长在处理过程中应保持镇静,通过科学方法帮助宝宝尽快恢复健康。在没有把握辨别病情严重程度时,及时求助医疗专业人员,以确保宝宝的安全和健康。
