张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.停止饮酒:如果出现肠胃不适,首要任务是停止饮酒,以减少对胃肠道的进一步刺激。
2.补充液体:酒精会导致脱水,因此应多喝水或电解质饮料以补充体内流失的水分。
3.饮食调整:在症状减轻之前,应避开油腻和辛辣食物,选择容易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果泥等。
4.使用药物:可考虑服用抗酸剂来缓解胃部灼热感,或者使用止泻药来缓解腹泻症状。应避免使用止痛药,如阿司匹林或布洛芬,因为它们可能加重胃部问题。
5.观察症状:如症状持续超过48小时或出现严重症状如呕吐、剧烈腹痛,应立即就医。
饮酒后出现肠胃炎症状应及时处理,以避免症状恶化并促进恢复。注意合理膳食和充足休息,有助于改善胃肠健康。