魏琼 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病:肥胖是高血压、高胆固醇水平和动脉粥样硬化的主要风险因素。这些病症会增加心脏病、中风等心血管疾病的发生率。研究表明,每增加5单位的体重指数,患上冠心病的几率增加29%。
2.糖尿病:肥胖与2型糖尿病密切相关,90%的2型糖尿病患者超重或肥胖。脂肪组织过多会导致胰岛素抵抗,从而增加血糖水平并引发糖尿病。
3.呼吸系统疾病:肥胖会导致呼吸困难、睡眠呼吸暂停综合征等问题。体重指数每增加5个单位,出现睡眠呼吸暂停的风险便增加50%。
4.脂肪肝:非酒精性脂肪性肝病与肥胖直接相关,其可发展为肝硬化甚至肝癌。肥胖者中,约20%至30%的人可能患有这种病症。
5.骨骼与关节问题:超重会增加关节负担,易导致骨关节炎等退行性骨骼病变。肥胖者中将近一半可能经历不同程度的关节疼痛。
6.癌症:肥胖也与某些癌症如乳腺癌、结直肠癌、肾癌等的风险增加有关。研究表明,肥胖可能是13种不同癌症的一个潜在因素。
控制体重对于预防上述疾病以及改善整体健康状况非常重要。保持健康饮食、规律运动,以及适当的医学监测可以有效降低肥胖带来的健康风险。
