成年人肥胖者能否增高

成年人肥胖者能否增高主要取决于骨骼生长板是否已经闭合。一般情况下，成年人的骨骼生长板已经闭合，因此自然生长增高的可能性极小。通过某些手段可以稍微增加身高。

1.人体在青春期时，骨骼生长板开放，这使得骨骼能够继续生长。到成年阶段，这些生长板通常会闭合，使得自然增高变得困难。

2.肥胖与身高之间的关系不直接影响增高，但肥胖可能导致姿势改变，如驼背或走路姿势不正，从而影响整体身高表现。

3.某些锻炼方式，如游泳、跳跃和特定的伸展运动，可以改善脊柱的柔韧性和肌肉张力，从而有助于优化身高表现。

4.维持健康的饮食和生活方式对骨骼健康至关重要。充足的钙和维生素D摄入有助于骨骼强健。

对于希望通过外科手术等方法达到增高效果的个体，应充分了解其风险和收益，并咨询专业医生进行详细评估。通常情况下，成年后自然增高的机会很有限，关注健康和体态更为重要。