不戴避孕套的性行为如何防止怀孕

2025-06-10
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谭容容 副主任医师

江苏省人民医院 妇科

不戴避孕套的性行为可以通过选择其它避孕方法来降低怀孕的风险。这些方法通常包括药物、器械和行为策略。最有效的方法是结合使用多种避孕措施。

1.口服避孕药:这是一种常用的激素类药物,通过抑制排卵来防止怀孕。需要每天按时服用,其效果在99%以上,但不保护性传播疾病。

2.紧急避孕药:在无保护措施的性行为后72小时内服用,可显著降低怀孕风险。应作为紧急情况的补救措施,而非常规避孕方式。

3.宫内节育器:一种小型装置放置于子宫内部,是长效可逆的避孕措施,分为含铜和激素型,避孕有效率高达99%。

4.注射避孕:每三个月注射一次激素,通过抑制排卵实现避孕。其有效率也接近99%,但可能引起一些副作用如月经不规律。

5.黄体酮植入剂:植入皮肤下的小棒释放荷尔蒙,可持续避孕3至5年,具有很高的有效率和长期效果。

6.自然避孕法:依赖于识别女性生理周期中不易受孕的时间段进行性行为。这种方法需要精确的周期跟踪,不适用于所有人。

7.男性或女性绝育:手术永久性地切断输精管或输卵管,提供了极高的避孕保障,但不可逆。

考虑到不同避孕方法各自的优缺点和适用人群,应在专业医生指导下选择合适的方案。同时,避免性传播疾病仍需使用其他保护措施。

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